88mmr တာဝန်သိ ကစားခြင်း
88mmr သည် ကျန်းမာပြီး တာဝန်ရှိသော ဂိမ်းကစားမှုစနစ်တစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးရန် တာဝန်ယူသည်။ ဂိမ်းကစားသူများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဥပဒေရေးရာနှင့် ဘဝသက်တမ်းပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးသည်။
ဂိမ်းကစားမှုသည် ပျော်ရွှင်ဖို့ဖြစ်ရမည်၊ ပို၍ မကြာခဏမဖြစ်ရ၊ လုပ်ငန်းတစ်ခုအဖြစ် မဖွံ့ဖြိုးစေရန်ဖြစ်သည်။
အသိပေးလက္ခဏာများ
ဂိမ်းကစားသူတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများ စတင်မြင်တွေ့လာပါက တာဝန်ယူမှုတစ်ခုအနေဖြင့် စဥ်းစားရန်လိုအပ်သည် - အနာဂတ်ဘောလုံးပွဲများအပေါ် များပြားစွာစိတ်ရှုပ်မှုရှိခြင်း၊ ငွေကြေးအရေးပေါ်မပြုလုပ်ခြင်း၊ မိသားစုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေး ကျဆင်းသွားခြင်း၊ စောင့်ခိုင်းထားသည့်အတောအတွင်း ထပ်မံကစားခြင်း။
အချိန်နှင့် ဘဏ္ဍာရေး အကန့်အသတ်များ ထားရှိခြင်း
ကစားသူများအနေဖြင့် အချိန်နှင့် ငွေကြေး စီမံခန့်ခွဲပုံများကို တိတိကျကျ သတ်မှတ်ထားသင့်ပြီး၊ တစ်နေ့၊ တစ်ပတ် သို့ တစ်လ အတွင်း အသုံးစရိတ်နှင့် ကစားချိန်ကို သိသာစွာ ကန့်သတ်နိုင်ရန် အကြံပြုပါသည်။
ပြင်ပအကြံပြုချက်များအား လက်ခံပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပါ။
ကိုယ်တိုင် ထိန်းချုပ်မှု ကိရိယာများ
88mmr တွင် ငွေနှင့် အချိန်အကန့်အသတ်များ သတ်မှတ်နိုင်ပြီး၊ လိုအပ်လျှင် အစောစောအတားအဆီး နှင့် မိမိကိုယ်ကို ကစားမှုမှ ပယ်ဖျက်နိုင်ရန် စနစ်များ ရှိသည်။
အချိန်အနားယူရန် ဆူပူမှုရှိသူများအတွက် ကိုယ်တိုင်ရပ်တန့်ခွင့် (Self Exclusion) လည်း အထောက်အပံ့ပေးပါသည်။
အရွယ်မပြည့်သူ ကာကွယ်မှု
ဖုန်း၊ ကွန်ပြူတာမှ ဂိမ်းဝင်ရောက်ခြင်း အတွက် အသက်အရွယ်ပြောင်းလဲခြင်း မပြုရန် 18နှစ်အောက် ပုဂ္ဂိုလ်များအားတားမြစ်ထားသည်။ ဤအချက်ကို 88mmr အား အထူး ကျင့်သုံးကာကွယ်မှုအဖြစ် ထားရှိပါသည်။
သက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများကို တိကျစွာပြုလုပ်ကာ ဦးစားပေးပါသည်။
ကျန်းမာသော ဘဝနှင့် ဂိမ်းကစားမှု ကြားထိန်းသိမ်းမှု
ဂိမ်းကစားခြင်းသည် သင့်ဘဝအတွက် အပိုဆောင်း ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုသာ ဖြစ်သင့်ပြီး အခြား အရေးကြီးသော ကျန်းမာမှု၊ အလုပ်နှင့် မိသားစုဘဝများကို ထိခိုက်စေရန် မဟုတ်ပါ။
စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် လုံလောက်သော အနားယူချိန်၊ ညီညာမှုရှိစွာ ဂိမ်းကစားရန် အကြံပြုသည်။
အကူအညီ ရယူခြင်းနှင့် စိတ်အပူလွတ်ခြင်း
အကယ်၍ ဂိမ်းကစားမှုဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ငွေကြေးအခက်အခဲ သို့မဟုတ် လှုံ့ဆော်မှုများ ရှိပါက၊ 88mmr သည် သင့်အား လိုအပ်သော အကူအညီနှင့် အတိုင်ပင်ခံဝန်ဆောင်မှုများ ရရှိစေရန် မိတ်ဆက်ပေးပါသည်။
အကယ်၍ တာဝန်ရှိပြုမူမှုများ အတားအဆီး ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆက်သွယ်ရန် အမြဲခင်မင်ကြပါသည်။
